篮球是一项高强度的竞技运动，球员在比赛中必须严格遵守规则，包括防守时不能犯规。篮球比赛中有许多不同类型的犯规，其中以防守犯规最为常见。本文将详细分析篮球防守时哪些动作被认定为犯规，并解读这些规则的具体细节。
进攻犯规：进攻犯规是指在进攻方行进过程中触犯防守方的动作，例如推搡、肘击或其他非法的身体接触动作。
手部接触犯规：当防守球员用手部非法接触进攻球员时，会被判定为手部接触犯规，如推搡、拍击、拉扯等。
身体接触犯规：身体接触犯规是指防守球员用身体非法接触进攻球员，例如推搡、撞击、绊倒等动作。
拉扯犯规：当防守球员用手部或身体非法拉扯进攻球员时，会被判定为拉扯犯规，如拉扯衣服、臂膀等。
盖帽犯规：防守球员在防守时，如果在对手出手投篮时直接用手干扰对方投篮动作，无论是否碰到球都会被判定为盖帽犯规。
超越垂直平面犯规：当防守球员在对方投篮时超越垂直平面并与进攻球员产生非法身体接触时，会被判定为超越垂直平面犯规。
防守位置犯规：防守球员必须维持合理的防守位置，如果他们在进攻球员发起进攻时移动太快或过分干扰对方进攻，将被判定为防守位置犯规。
脚步移动犯规：篮球中有一种叫做“走步”的动作，在防守时也要避免。如果防守球员在防守时移动脚步，而没有遵守规则中的移动步数限制，将会被判定为脚步移动犯规。
非法防守姿势犯规：防守球员必须保持合理的姿势进行防守，如果他们出现挡拆、带球抢断等动作时使用非法的姿势，将被判定为非法防守姿势犯规。
脚位犯规：在篮球比赛中，防守球员必须保持合理的脚位，即双脚均应与地面接触。如果有一个或两个脚未与地面接触，将会被判定为脚位犯规。
持球手犯规：在防守时，防守球员不能干扰对方持球手的正常运球动作，否则将被判定为持球手犯规。
犯规技术动作：在防守时，如果防守球员使用任何非法的技术动作，例如挖掘球员、踢腿等行为，将被判定为犯规技术动作。
人身犯规：当防守球员在比赛中有意或无意地对进攻球员进行人身伤害时，将被判定为人身犯规，并可能受到严厉的处罚。
恶意犯规：恶意犯规是指防守球员在比赛中故意对进攻球员进行非法动作，无论有无人身伤害，都将被判定为恶意犯规，并可能被判离场。
技术犯规：除了以上列举的犯规之外，还有一些其他技术性的犯规，例如抢断时打手、过度使用肘部等动作，都会被判定为技术犯规。
篮球比赛中，防守方必须严格遵守各种防守犯规规则，以确保比赛的公平性和安全性。本文详细分析了篮球防守时常见的犯规，包括进攻犯规、手部接触犯规、身体接触犯规等，并解读了这些规则的具体细节。通过对这些犯规的了解，球员们能够更好地掌握篮球比赛的规则，提高比赛的水平和竞技性。
