游泳仰游小技巧——轻松掌握仰泳的技术要点（提高仰泳水平，从小技巧开始） 运动健康 2024-01-25 09:30:38 313 游泳作为一项全面发展身体的运动，对于身体协调性、耐力和心肺功能的培养有着极大的好处。而仰泳作为常见的泳姿之一，同样需要技巧和练习才能掌握。本文将介绍一些游泳仰游小技巧，帮助读者轻松掌握仰泳的技术要点，提高仰泳水平。 正确的身体姿势（保持身体平衡） 仰泳时，保持身体平衡是最重要的一点，关键在于正确的身体... 阅读全文
