活水中游泳的技巧与要点（掌握正确的游泳动作，让你在活水中游得更自如） NBA资讯 2024-09-25 14:49:07 158 游泳是一项受欢迎的健身运动，无论是在游泳池还是在大海、湖泊等活水中游泳，都需要掌握一些基本的游泳技巧和要点。本文将详细介绍在活水中游泳的技巧和注意事项，帮助读者更好地享受游泳带来的乐趣。 一、保持良好的姿势与平衡感 在活水中游泳时，保持良好的姿势和平衡感是非常重要的。头部应该与身体保持一条直线，不仰头... 阅读全文
