乒乓球技巧之旋转球的拉法（掌握乒乓球拉上旋球的技巧，提升球技水平） NBA资讯 2024-12-22 19:00:01 176 乒乓球作为一项普及广泛的体育运动，旋球技术是提高球员水平的关键之一。本文将着重介绍如何拉出旋转球，帮助读者掌握这一关键技巧，提升自己的乒乓球水平。 正确握拍姿势——握拍时，拇指和食指用力夹紧球拍，其余三指稍微放松，保持握拍舒适度和稳定性。 合理运用腕力——在击球时，用手腕发力向上翻转，将拍面向上推送，... 阅读全文
