如何正确进行排球发跳球脚步动作？（掌握关键步骤，提高发跳球的准确度和力量） 球类百科 2025-02-03 17:32:46 172 排球是一项技巧性极高的运动，发跳球是其中一个重要的技术动作。掌握正确的发跳球脚步动作可以帮助运动员提高球的准确度和力量，为团队赢得比赛提供更多机会。本文将详细介绍发跳球的关键步骤以及如何正确执行这些动作。 站姿准备 在准备发跳球之前，运动员应站在场地的后方，双脚分开与肩同宽，腰背挺直，注意保持良好的姿... 阅读全文
