掌握排球扣半高球的技术要领（提高技术水平，掌握正确动作） 球类百科 2025-02-04 17:32:45 199 排球是一项团队性强的运动，而扣半高球作为攻防转换的重要一环，对于球队的胜负起着至关重要的作用。掌握正确的技术要领，能够帮助球员提高技术水平，增强球队的竞争力。 站姿和发力动作的重要性 正确的站姿和发力动作是成功扣半高球的基础。站立时脚距与肩同宽，脚尖稍微向外，身体略微前倾，双手向上伸直，准备发力。... 阅读全文
