急停防守的技巧与策略（如何有效应对对手的急停动作） 运动健康 2025-02-05 15:16:23 350 在篮球比赛中，急停是一种常见的得分技巧，对手往往通过这个动作来制造出投篮的空间，因此对急停的防守至关重要。本文将介绍一些有效的急停防守技巧和策略，帮助篮球爱好者们提高对手的得分效率。 一：拆开对手的步伐 急停的关键在于制造出突然停下来的速度变化，因此要成功防守对手的急停动作，首先要拆开对手的步伐。通过... 阅读全文
