篮球过人防守技巧（掌握关键动作，提高篮球防守水平） NBA资讯 2025-02-09 12:49:07 235 在篮球比赛中，防守是取得胜利的关键因素之一。而过人防守作为防守的重要组成部分，更是需要掌握一定的技巧和动作。本文将介绍篮球过人防守的要领，帮助读者提高篮球防守水平。 收缩防守：合理占位，限制对手的空间 收缩防守是指在防守时合理地占据防守区域，限制对手的活动空间。通过紧密贴身、协调移动等方式，阻止对手直... 阅读全文
