排球侧面发球的技巧和要领（掌握正确的动作姿势和发球技巧，提高侧面发球效果） 球类百科 2025-02-13 19:30:13 151 排球是一项竞技性很强的运动，发球技术对于比赛结果有着重要的影响。而侧面发球作为一种常见的发球方式，不仅可以给对方制造困扰，还可以创造得分机会。本文将重点介绍以排球侧面发球的动作要领和技巧，帮助读者提高自己的发球水平。 起身姿势的重要性 正确的起身姿势是进行侧面发球的基础，关键是保持身体平衡。双脚与肩同... 阅读全文
