掌握排球空传球的技巧（以排球对空传球动作要领为主题的技巧分享） 球类百科 2025-03-08 18:30:01 164 空传球是排球比赛中的基本技术之一，掌握好空传球的技巧对于球队的进攻和防守至关重要。本文将分享关于排球空传球的要领和技巧，帮助读者提高空传球水平。 一、站姿与准备动作 在排球空传球时，正确的站姿和准备动作是成功进行空传球的基础。需要保持两腿分开与肩同宽，身体重心放在前脚掌上，膝盖微屈，保持稳定的平衡。... 阅读全文
