如何利用篮球技巧降低防守人的重心（通过变向运球和突破技巧，迫使防守者失衡） 球类百科 2025-03-12 12:49:07 167 篮球是一项需要战术和技巧的运动，而降低对手防守人的重心是一种常见的策略。通过巧妙的变向运球和突破技巧，你可以迫使防守者失衡，从而获得进攻的优势。本文将介绍一些有效的篮球技巧，帮助你在比赛中降低对手的防守重心。 标题和 1.身体低位——稳定和灵活性的基础 在进攻时，保持身体低位是降低对手防守人重心... 阅读全文
