打篮球背后防守的正确距离（掌握距离，提升防守效果） NBA资讯 2025-03-26 15:43:40 212 篮球是一项团队性强的运动，而防守是球队取得胜利的关键之一。在篮球比赛中，背后防守是一种常见的防守策略，但很多球员在实施背后防守时并没有掌握正确的距离。本文将重点探讨背后防守的正确距离，帮助篮球爱好者提高防守效果。 背后防守的基本原则 正确的背后防守距离可以帮助球员更好地控制对手，阻止其得分。背后防守的... 阅读全文
