中考大排球垫球技巧要领（掌握垫球技巧，提升中考大排球水平） 球类百科 2025-04-02 11:32:46 207 中考大排球比赛是一项了力量、速度和技巧的运动，其中垫球是至关重要的环节。掌握垫球技巧不仅能提升自身的水平，还能为球队赢得更多的分数。本文将详细介绍中考大排球垫球技巧要领，帮助读者在考试中取得更好的成绩。 一、站姿要稳，双脚分开与肩同宽，保持身体的平衡与稳定。 二、目视前方，注意观察对方球员的发球动作和... 阅读全文
