掌握排球原地扣球的关键要领（以动作要领为主题，提高原地扣球技巧） 世界杯 2025-04-02 14:21:52 194 排球原地扣球是排球比赛中非常重要的一个技术动作，掌握好原地扣球的关键要领对于提高球员的个人得分能力至关重要。本文将以动作要领为主题，详细介绍原地扣球的技术要求和注意事项。 一、站姿准备 1.稳定站立：双脚分开与肩同宽，身体重心均匀分布在双脚上。 2.提前弯腰：腰部微微前倾，保持身体平衡。 3.... 阅读全文
