掌握排球侧面下手发球技巧的要领（提高发球稳定性，让你成为发球的主力） NBA资讯 2025-04-05 11:32:45 141 排球发球是比赛中的重要环节之一，而侧面下手发球是一种常用的发球方式。掌握排球侧面下手发球的要领能够提高发球的稳定性，为球队争取得分和比赛胜利打下基础。本文将介绍排球侧面下手发球的技巧和注意事项，帮助读者在比赛中成为出色的发球手。 1.球拍角度的调整：确保拇指上的手指轻轻地按在球拍上，将球拍角度调整为向上... 阅读全文
