提高篮球辅助手卡防守人能力的有效方法（从策略到技巧，打造坚不可摧的防守者） NBA资讯 2025-04-07 12:05:30 150 篮球比赛中，防守是一项至关重要的技能。作为篮球辅助手，承担卡位防守的任务是必不可少的。本文将从策略到技巧，详细介绍如何提高篮球辅助手卡防守人的能力。 一：站稳防守位置 在卡位防守中，站稳防守位置是最基本的要求。正确站立在对手的身前，保持身体平衡，脚跟稍微分开，膝盖微曲，将重心放在前脚掌上，以便能够迅速... 阅读全文
