打篮球防守技巧之正确手位（掌握正确的手位，提高防守效果） 球类百科 2025-04-08 09:30:02 158 在打篮球过程中，防守是非常重要的一环。而正确的手位是有效进行防守的关键。本文将介绍打篮球防守时正确放置手的技巧和注意事项，帮助球员们提高防守效果。 1.正确手位的重要性 正确的手位可以有效干扰对方投篮，限制对方传球线路，并提高自身抢断成功率。掌握正确的手位是成为一名出色防守球员的关键。 2.手的... 阅读全文
