掌握排球正手颠球的技巧与要领（以排球的正手颠球动作为主题，详解技术要点与训练方法） 球类百科 2025-04-17 12:05:34 212 排球是一项充满激情和技术性的运动，而正手颠球作为基本技术之一，对于掌握排球运动起着至关重要的作用。本文将详细介绍排球正手颠球的动作要领及训练方法，帮助读者更好地掌握这一关键技术。 1.基本姿势与触球点选择 在进行正手颠球时，保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，上身略向前倾，双臂自然下垂，双手与身... 阅读全文
