篮球防守技巧之张开双臂的重要性（有效扩大防守范围，增强遮挡能力，提高抢断成功率） 运动健康 2025-04-24 12:49:39 193 在篮球比赛中，防守是球队取得胜利的重要因素之一。而张开双臂作为一项基本的防守技巧，具有重要的意义。本文将从多个方面来探讨以篮球防守时为什么要张开双臂。 1.扩大防守范围，限制对手传球路线 通过张开双臂，球员能够扩大自己的防守范围，更好地遮挡对手的传球路线。这样一来，对手的传球选择就会受到限制，... 阅读全文
