小学篮球球员的防守训练方案（提高小学篮球球员的球防守水平，助力团队取得更好成绩） 球类百科 2025-04-26 14:21:51 182 在小学篮球训练中，球员们的防守技巧是取得胜利的重要因素之一。只有具备良好的球防守能力，才能有效地限制对手的进攻，并为己方队伍创造更多的得分机会。制定一套科学合理的小学篮球球员防守训练方案至关重要。 基本站位与移动 1.站位的重要性——保持与对手的合适距离，随时做好准备。 2.后卫的站位技巧——保持上... 阅读全文
