篮球中的主动防守技巧（掌握主动防守的关键要素与训练方法） NBA资讯 2025-05-03 11:10:57 193 篮球作为一项竞技运动，防守是球队赢得比赛的重要环节之一。而主动防守作为防守战术的一种重要手段，不仅可以有效地限制对方的进攻，还可以为己方创造抢断和反击的机会。本文将介绍篮球中主动防守的基本原则、关键技巧以及相应的训练方法。 一、主动防守的基本原则 1.坚定的决心与投入：主动防守需要球员具备强烈的意愿和... 阅读全文
