双人垫球技巧揭秘（掌握双人垫球动作要领，成为排球高手） NBA资讯 2025-05-06 17:32:45 132 排球是一项精彩而充满竞争的运动，而双人垫球则是排球中的一项重要技巧。通过掌握双人垫球的动作要领，你可以与搭档默契配合，提高球队的整体实力。本文将为你介绍15个的双人垫球技巧，帮助你成为一名出色的排球运动员。 正确站姿 在进行双人垫球时，正确的站姿是非常重要的。脚与肩同宽，膝盖微屈，重心放在前脚掌上，保... 阅读全文
