如何有效防守对手的冲撞进攻（篮球防守技巧与策略，） 运动健康 2025-06-14 13:54:34 165 在篮球比赛中，冲撞是一种常见的进攻方式。对手通过身体力量和速度的优势，试图冲撞防守球员以获得得分机会。本文将介绍一些有效的防守技巧和策略，帮助球员们更好地应对对手的冲撞进攻。 1.坚定立足点，稳住阵脚 在面对对手冲撞时，球员要保持坚定的立足点，稳住阵脚。通过双脚并拢，屈膝下蹲，并将重心向后倾斜，这样可... 阅读全文
