如何在防守时投篮？（掌握篮球防守技巧，提高投篮命中率） 世界杯 2025-08-29 13:54:44 168 篮球是一项集身体素质和技巧为一体的运动，无论是进攻还是防守，都需要球员综合的能力。在防守时能够进行投篮，不仅可以为球队得分，还可以制造对手犯规并得到罚球机会。本文将介绍如何在防守时投篮，提高投篮命中率的技巧和要点。 一、注意身体平衡的维持 在防守时投篮，首先要注意保持身体的平衡。通过双脚分开站立，重心... 阅读全文
